第78章(第2页)

“不过贫道教给你们一些锻炼的动作，你们每天坚持做10分钟，便能够将这个症状缓解。”

说完，叶羽便挥舞着手脚开始打起了一套动作。

这套动作和太极拳的动作非常相似，但很多地方都是经过改良的。

打完之后，叶羽轻声笑道。

“这套动作名为8段锦，是我道家中强身健体的一套标准动作，各位道友记下来，每天坚持做10分钟，长久下来就能够强身健体，拥有使不完的元气。”

这番操作顿时让直播间的水友们惊呆了，别的主播身怀绝技，都是藏着掖着，生怕被别人学走之后影响自己赚钱。

结果叶羽倒好，自己会什么就教什么，对他们这些粉丝简直是毫无保留呀！

水友们纷纷开始评论到。

“好家伙，主播这是有东西真教啊，完全对我们没有任何保留！”

“道长这人能处，有肾虚他是真治啊！”

“就不怕我们把技术学走去抢他的饭碗吗？”

“是啊，我也很担心这个问题，不过事先声明，我可是主播的死忠粉，之所以担心这个问题，就是怕那些有心人对主播不利呀。”

“不过我有点好奇，你说平时我也经常锻炼的，但是怎么就感觉自己总是浑身无力，没精打采呢，会不会是因为这些锻炼动作没有用呀？”

看到评论区这句话的出现，叶羽也是轻声笑了笑。