叶琬安 作品
第1063章(第2页)
“我们体验这些没问题吧不会影响你们工作?”
“没事,器材很多的,今天来了很多都是新手,还没接触这些器材了,都在跑步锻炼,许默跑不跑?”
许默点点头,跟着路诗去了一台跑步机的旁边,启动了之后开始慢跑。
路诗也带着陈宸去介绍器材。
看起来还挺有意思的,陈宸也跃跃欲试着,路诗给他调了一台机器,让他自己玩着试试。
许默跑了二十分钟就已经受不了,脱掉了外套,里面穿着运动内衣,整个腰腹都露了出来。
这衣服还是之前跟着路诗一起逛街的时候一起买的呢。
那时候路诗忽悠她锻炼身体的时候可以穿,晚上没事儿的时候也可以练练瑜伽,结果买回来之后就放在衣柜里落灰,一次都没能穿过。
“怎么样,跑完之后是不是觉得很爽?”路诗给她递了一瓶水。
“你真的是太看得起我了,这么一会儿跑下去,我感觉我都要虚脱了。”
“你要坚持,最好天天都锻炼,这样就习惯了。”
许默摇摇头,“算了,我还是知足常乐的,坚持不了,之前读书的时候体能还可以,现在越来越差,我感觉再过几年我走几步路我就得喘了。”