第 56章 体能训练

“我会对你进行严格的训练，这也是为了你好，如果你不能达标，就只能被淘汰。?如?闻′网? *首·发-”陆雨菲首截了当地说道。

听到这句话，李锐的眼神变得坚定起来，他深知这次机会来之不易，也清楚只有通过严格的训练才能提升自己的实力。于是，他毫不犹豫地点头回应道：“我明白，教官。我一定会努力达到您的要求！”

接下来的日子里，李锐开始了一段体能的训练生活。每天清晨，他都会准时起床，迎接那充满挑战的一天。训练的内容包括高强度的体能训练和各种格斗技巧的学习，而这些训练项目无一不是对身体极限的考验。

然而，李锐并没有动用灵力来帮助自己完成这些任务。?我_得*书^城! ·哽,芯`嶵¨全′相反，他选择了依靠自身的力量去面对这些挑战。他知道，只有这样，他才能真正锻炼出一副强大的体魄。对于修炼者来说，身体就是他们的根基，如果根基不稳，那么无论他们拥有多么强大的灵力，都无法发挥出全部的实力。因此，李锐决定从最基本的地方开始，一步一个脚印地向前迈进。

在这段时间里，李锐承受了巨大的压力和痛苦。每一次训练结束后，他的身体都会感到疲惫不堪，仿佛要散架一般。但他从未放弃过，他告诉自己，只要再坚持一下下，就能突破自己的极限。就这样，他咬紧牙关，继续投入到下一轮的训练之中。¨0?0\小·说+蛧? ′无·错?内￠容_

尽管过程艰苦，但李锐始终保持着乐观积极的心态。他相信，只要自己不断努力，总有一天能够成为一名强者，保护自己和身边的人。这种信念支撑着他度过了无数个艰难的时刻，让他在这条道路上越走越远。

李锐拿到证书之后，并没有像其他人一样选择离开这个地方，而是依然留在这里，继续接受训练。他知道自己还有很多不足之处需要改进，所以他决定要在这段时间里努力提升自己的实力。于是，他每天都要花费大量的时间来磨练自己的技巧和反应能力。