第2129章 和李沁沁的早上日常(第2页)

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喝完杯中的咖啡后，罗天起身离开客厅，迈着轻快的步伐走向厨房。他面带微笑，心情愉悦地开始为自己和李沁沁准备早餐。

罗天并没有打算制作过于复杂或奢华的食物，因为他知道简单而美味的早餐同样能给人带来满足感。

他决定泡一些营养丰富的燕麦片，这不仅可以提供足够的能量和膳食纤维，还能帮助消化和保持饱腹感。

同时，他还要煎两个金黄酥脆的煎蛋作为主餐，鸡蛋富含优质蛋白质、维生素和矿物质，对于身体的发育和维持正常生理功能都非常重要。这样的搭配既健康又方便，能够快速满足他们的饥饿感，让他们精力充沛地迎接新的一天。

冲好麦片后，罗天开始准备煎蛋。他从冰箱里取出几个新鲜鸡蛋，轻轻敲破蛋壳，将蛋液倒入碗中。接着，他加入少许盐和胡椒粉，用筷子快速搅拌均匀。

然后，罗天在平底锅中倒入少量油，加热至油温升高。当油开始冒烟时，他迅速将蛋液倒入锅中，并用铲子轻轻推动蛋液，使其均匀分布在锅底。罗天耐心地等待着蛋液凝固，然后翻转另一面继续煎炒，直至两面都呈金黄色。最后，他将煎好的鸡蛋盛出放在盘子里备用。